Separation anxiety น้องหมาอยู่ตัวเดียวไม่เป็น

คุณพ่อคุณแม่หลายๆบ้านประสบปัญหาเรื่องนี้กันเยอะมาก ทิ้งน้องหมาไว้ตัวเดียวไม่ได้เลย บางตัวก็เห่าหอนไม่หยุด ไปโรงพยาบาลแล้วต้องค้างคืน น้องก็เครียด จนบางทีป่วยกว่าเดิม สร้างความกังวลใจ จนเราต้องเอาน้องหมาตามไปทุกที่ หรืออยู่กับเค้าทั้งวัน บางบ้านต้องผลัดเวรกันดูน้อง ไม่สามารถไปข้างนอกโดยทิ้งน้องไว้ตัวเดียวได้เลย แต่รู้หรือไม่ ยิ่งเราทำแบบนั้น ปัญหานี้ยิ่งหนักขึ้นเรื่อยๆ

Separation Anxiety เกิดจากการขาดการออกกำลังกายที่เพียงพอ การไม่มี Routine ของน้องหมา การให้รางวัลกับพฤติกรรมที่ผิดๆ(ทั้งที่รู้ตัวและไม่รู้ตัว)หรือเรียกว่าการสปอยนั้นแหละ รวมถึง การไม่ใช้กฎ กติกา มารยาทภายในบ้านให้ถูกต้อง 

ถ้าน้องหมาตามเรามาทุกที่ในบ้าน แม้กระทั้งเข้ามาในห้องน้ำเวลาเราทำธุระส่วนตัว ตอนนอนก็ต้องนอนกับเรา ตัวติดกันตลอด พอห่างเราหน่อยก็เริ่มส่งเสียงร้องโหยหวน ถ้าน้องหมาที่บ้านเริ่มมีข้อใดสักข้อหนึ่ง แสดงว่าน้องเริ่มติดเรามากเกินไปแล้วแหละ

โดยเฉพาะ หมาที่เอาแต่ใจตัวเอง มักมีปัญหาเรื่องนี้ค่อนข้างเยอะ ลองสำรวจน้องหมาตัวเองดูว่า เอาแต่ใจรึเปล่า ถ้ามีปัญหาเรื่องนี้ ควรสอนให้น้องรู้จักหักห้ามใจ รู้จักพอให้เป็นด้วยเช่นกัน

อย่าลืมว่า แก้น้องหมาไม่ให้เอาแต่ใจ คือ เมื่อน้องอยากได้อะไร น้องจะต้องมีมารยาทก่อน ไม่ใช่กระโดด หรือ ขโมยของจากเรา ซึ่งการฝึก Obidience สามารถช่วยได้ หให้น้องทำตามที่เราขอก่อน เช่น นั่ง คอย หรือ หมอบ คอย และค่อยให้  ส่วนสิ่งที่น้องอยากได้แต่เราให้ไม่ได้ ต้องหาอย่างอื่นให้ทำแทน และให้รางวัลกับการที่เค้าตัดใจจากสิ่งนั้นได้ ถ้าน้องเริ่มเดินติดเราเป็นตังเม แนะนำให้ฝึก คอย หรือ ฝึกคำสั่ง Place กับเตียง เพื่อขอ Socail Distancing กับน้องบ้าง

การฝึก Crate Training ก็เป็นสิ่งสำคัญเพื่อสอนให้หมารู้จักสงบใจ หยุดพักผ่อน และให้น้องหมามีเวลาส่วนตัวกับตัวเอง เหมือนเด็กอนุบาลที่จะมีการแบ่งคาบชั้นเจน บางคาบให้เล่นเต็มที่ บางคาบให้เรียน และมีคาบให้เด็กนอนพักผ่อน ไม่อย่างนั้น น้องก็จะเรียน เล่น หลับ ไม่ถูกเวลานะ

การสร้าง Routine จึงสำคัญมากๆ และคาบพักผ่อนคือการให้น้องนอนใน Crate เราจะให้น้องเข้า Crate หลังจากพาไปเดิน ,พาไปเล่น ,ตอนที่เรากินข้าว ตอนที่เราเตรียมข้าวน้อง และสิ่งที่สำคัญก่อนเข้า Crate ทุกครั้งคือ การออกกำลังกาย!!

อย่าลืมว่า Crate คือ ที่นอนที่ปลอดภัยของน้อง และน้องควรเข้าตอนที่เราอยากให้น้องพักผ่อน และน้องเองก็ต้องอยากพักผ่อนด้วย แซึ่งช่วงเวลาหลังจากที่ไปออกกำลังกายมาเหนื่อยๆเหมาะมากในการนอน เราจะไม่ใช้ Crate ขังน้องไว้ตอนที่น้องทำอะไรผิด หรือตอนคึกมากๆนะ เพราะน้องจะคิดว่า Crate เป็นที่กักขังตัวเขา

เราสามารถใช้ ขนมแทะนาน หรือของเล่นที่ใส่อาหารและใช้เวลานานในการกินช่วยได้ในช่วงแรก เราจะให้เค้าตอนเราไม่สามารถใช้เวลากับเค้าได้ และค่อยๆลดเป็นการใส่อาหาร หรือขนมธรรมดา และท้ายสุดคือ ให้ขนมที่หลังตอนอยู่ Crate เสร็จ

หลายคนฝึกเข้า Crate โดยการค่อยๆเพิ่มเวลาทีละนิด เช่น เริ่มจากหนึ่ง นาทีมาเป็นสองนาที ไม่จำเป็นต้องทำแบบนั้นเสมอไป เมื่อน้องเริ่มเข้าใจ เราจะให้น้องอยู่ Crate ในเวลาที่เราต้องไปทำธุระ ให้ไปนานเท่าที่เราต้องไปทำ (ไม่ควรเกิน 2 ชั่วโมง) น้องจะได้ไม่เฝ้าดูนาฬิกาคอยเวลากลับมา

อีกอย่างที่สำคัญคือ ก่อนออกไปทำธุระ หรือหลังจากกลับมาจากการทำธุระ ห้ามดราม่าเกินไป คือ ห้ามลาเค้า บอก Good bye นะ Love You นะ อาลัยอาวรณ์ ห้ามนะ รวมถึงตอนกลับมา ก็ห้ามทักทายเค้าให้เอิกเกริกเกินเหตุ แบบว่า ว๊ายยย แม่กลับมาแล้ว เป็นอย่างไรบ้างลูก แม่คิดถึงหนูมากๆ โผเค้ากอดน้องทั้งๆที่น้องยังกระโดดโลดเต้นอยู่ อันนี้ไม่ควรทำอย่างยิ่ง เพราะยิ่งทำให้น้องรู้สึกแย่กับการจากไป และเฝ้ารอการกลับมาที่ยิ่งใหญ่ของเรา จริงๆหลักการคือ ให้น้องสามารถพักผ่อนได้อย่างสบายใจเวลาเราไม่อยู่ด้วย ไม่เครียด ไม่กังวล และไม่รู้สึกว่าถูกทอดทิ้งจากการจากไปของเรานะ

สุดท้ายที่สำคัญที่สุดของการ Crate Training คือ การออกจากกรง น้องไม่ควรพุ่งออกจากกรง หรือน้องยังตื่นเต้นเกินเวลาเราจะเปิดกรงให้ออก ควรจะรอให้น้องนิ่งก่อน หรือ ขอให้น้องนั่ง และคอย ก็ได้เช่นกัน  เราจะส่งเสริมทุกพฤติกรรมที่น้องนิ่งขึ้น สงบขึ้น ผ่อนคลายขึ้น เพื่อให้น้องเครียด และตื่นเต้นน้อยลงนะ

เราไม่จำเป็นต้องใช้ Crate ทุกครั้งเวลาจะออกไปนอกบ้าน (แต่แนะนำให้ฝึกด้วย Crate ก่อน) การใช้อุปกรณ์ Crate คือ ที่ๆน้องจะรู้สึกปลอดภัย และพักผ่อน ซึ่งสำคัญกับน้องหมา แต่ถ้าเราจำเป็นต้องออกไปทำธุระนานๆ ก็ไม่ควรให้น้องพักผ่อนอย่างเดียว น้องอาจจะอยากเดิน อยากเล่น หรือเข้าห้องน้ำ เพราะฉะนั้น ถ้าเราสามารถสร้างบริเวณที่ปลอดภัยให้น้องได้ จะเป็นการตอบโจทย์ที่สุด บางครั้งเราอาจใช้คอกน้องหมา หรือ กันบริเวณ ในบ้านให้ปลอดภัยสำหรับน้อง รวมถึงใส่ Crate โดยเปิดประตูทิ้งไว้ให้น้องเข้าเอง (หลังจากฝึก Crate มาแล้ว)

คำว่าปลอดภัยของแต่ละตัวไม่เหมือนกัน น้องหมาที่ชอบเห่าคนที่เดินผ่านหน้าบ้านก็ควรอยู่ในที่ๆน้องจะมองไม่เห็นหน้าบ้าน หรือน้องหมาที่ชอบทำลายข้าวของ เราก็ควรเก็บของต่างๆที่น้องมีสิทธิ์กัดออกจากบริเวณที่ให้น้องอยู่ตอนเราไม่อยู่ด้วย เป็นต้น

ยังมีวิธีอีกหลายอย่างที่ทำให้น้องรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นต่อเราไม่อยู่ด้วย เช่นการเปิดเพลงให้น้องฟัง โดยเฉพาะดนตรี Classic เพื่อลดความเงียบในห้อง หรือ จะใช้กลิ่นลาเวนเดอร์ก็ช่วยให้น้องผ่อนคลายได้เช่นกัน

เมื่อเราค่อยๆสอนน้องให้เข้าใจว่า การจากไปของเรา หรือการที่ไม่มีเราอยู่ด้วย ไม่ใช่สิ่งที่แย่เสมอไป ไม่จำเป็นต้องเครียด และควรจะพักผ่อนเก็บแรงไว้รอเวลาที่เรากลับมาแล้วค่อยเล่นกันให้เต็มที่ น้องจะค่อยๆหมดกังวล และสามารถอยู่ตัวเดียวได้ ไม่สร้างความกังวลใจให้พ่อแม่อีกต่อไป